Register
Home FEMALE INFO FeMale Lifestyle
FeMale Lifestyle
01
Sep

Science of Smiling Setelah melahirkan biasanya wanita mengalami perubahan pada bentuk tubuhnya. Berat badan menjadi naik dan kulit menjadi kendur. Karena itu, olahraga menjadi hal yang perlu dilakukan oleh wanita yang habis melahirkan. Ada beberapa jenis latihan yang dapat dilakukan wanita yang habis melahirkan. Salah satunya adalah pilates. Pilates dapat menjadi alternatif untuk mengencangkan kembali bagian tubuh yang kendur. Selain itu beberapa gerakan dalam pilates seperti "breathing" juga bisa memberikan relaksasi mendalam dan mengurangi stres bagi wanita pasca melahirkan.

Add a comment
 
01
Sep

Science of SmilingSelama tidur, tubuh akan membentuk dan meregenerasi sel, mendukung fungsi otak, dan mengisi kembali energi tubuh. Setiap orang memiliki kebiasaan yang berbeda saat tidur, ada yang biasa tidur dengan lampu menyala ada juga yang tidak bisa tidur jika lampu tidak padam. Apakah hal itu mempengaruhi kesehatan? 

Add a comment
 
31
Jul

Science of SmilingSenyum. Tindak Sederhana, Sejuta Manfaatnya.

 

Bagi sebagian besar orang, saat diminta untuk menyebutkan sesuatu yang berhubungan dengan ‘senyum’, pasti akan menjawab ‘kebahagiaan’ tanpa perlu lama-lama berpikir. Lantas, jika ada orang yang jarang tersenyum, apakah itu berarti ia jarang merasakan kebahagiaan? Tidak juga, sih. Namun, sains membuktikan, bahwa dengan tersenyum, bahkan di saat Anda sedang menghadapi masalah sekali pun, akan mengurangi stres, sehingga Anda bisa merasa lebih bahagia.

Add a comment
 
28
Jul

Mandi Air Dingin Bisa Turunkan Berat BadanMandi dengan air dingin ternyata dapat membantu memperbaiki diri, termasuk menurunkan berat badan. Tidak percaya?

 

Add a comment
 
14
Jul

Beda Jenis Alat Masak, Berbeda Juga Cara PencuciannyaBerbagai macam masakan dipersiapkan demi persiapan Lebaran. Ini artinya banyak pula alat masak yang digunakan. Ada baiknya Anda mengenali dengan baik peralatan masak yang Anda gunakan dan cara mencucinya. 

Add a comment
 
<< Start < Prev 111 Next > End >>

Page 111 of 111

Search

Advertise Here

MD's Review

FeMale Herald

FeMale Lifestyle

Entertainment

FeMale Travel

Jakarta's Info

Joy Parenting