Register
Home FEMALE INFO FeMale Lifestyle 7 Manfaat Infused Water Timun
27
Jan

7 Manfaat Minum Infused Water Mentimun

Infused water memang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Namun, Anda bisa mencoba infused water mentimun yang akan memberikan manfaat lebih terhadap kesehatan seperti menjaga suhu tubuh, suplai vitamin, dan mencegah lapar.

 

Berikut 7 keajaiban minum infused water mentimun seperti dikutip Boldsky, Senin (14/3/2016).

 

Menghidrasi tubuh

Meski musim hujan, cuaca terik di luar ruangan membuat kita merasa sering haus. Maka, Anda harus mencukupi kebituhan cairan untuk menghindari dehidrasi. Salah satu pilihannya adalah minum air mentimun. Manfaatnya sangat baik menjaga suhu tubuh, kesehatan kardiovaskular Anda, dan membantu membersihkan racun.

 

Suplai vitamin

Mentimun memiliki dosis ekstra vitamin yang terdiri dari vitamin A, vitamin C, bersama dengan mineral penting lainnya. Nutrisi ini sangat diperlukan untuk kesehatan tubuh sepanjang hari.

 

Mencegah lapar

Karena tidak mengandung tinggi kalori, usahakan Anda makan mentimun sepanjang hari. Sayuran ini dapat mengekang nafsu makan, sehingga tak membuat Anda ngemil makanan yang terbuat dari tepung.

 

Melawan kanker

Penyakit kanker merupakan masalah kesehatan yang sulit diberantas. Lebih dari satu juta orang mengidap penyakit ini, sehingga Anda harus ikut mencegahnya. Salah satu caranya yaitu minum infused water yang dicampur mentimun. Sayuran ini mengandung vitamin, mineral dan nutrisi seperti cucurbitacins yang berusaha melawan kanker.

 

Mengatur tekanan darah tinggi

Hipertensi menjadi salah satu pemicu datangnya penyakit jantung dan stroke. Tapi semua itu bisa dicegah dengan cara minum air mentimun. Usai meminumnya, tekanan darah tubuh Anda diatur karena sayuran ini mengandung empat persen kalium.

 

Otot kuat

Silica di dalam mentimun membantu menjamin kulit cerah dan membangun jaringan otot Anda. Minumlah satu gelas infused water mentimun setiap hari untuk agar membuat otot lebih baik dan sehat.

 

Mengusir racun tubuh

Air mentimun mengandung antioksidan yang membantu melawan radikal bebas, Akhirnya, kebaikan ini dapat membuang racun dari beberapa bagian organ tubuh dan tetap menghidrasi tubuh.

 

(ps)

Sumber: okezone

 

Subscribe

Mau info dan hadiah menarik?

 Sign Up

Search

MD's Review

FeMale Travel

Joy Parenting