Handuk dapur sederhana yang digunakan untuk berbagai fungsi ternyata bisa menyebabkan keracunan makanan. 

Bagi Anda yang sering cuci piring pasti tidak asing dengan masalah kulit tangan kering dan kasar, bahkan merah teriritasi.

Apa yang kita makan atau konsumsi bisa sangat mempengaruhi kesehatan kulit kita. Sebab berbagai jenis masalah kulit bisa disebabkan olah pola makan yang buruk. Seperti masalah jerawat yang bisa muncul karena pola makan kita yang kurang baik.

Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa dark cokelat dengan kakao konsentrasi tinggi, paling tidak dengan kadar 70%, bisa memberikan efek positif terhadap stres, inflamasi, memori, suasana hati, dan bahkan sistem imun tubuh.

Diet kaya vitamin D dapat membantu mengurangi tingkat kolesterol pada anak-anak dan memiliki dampak menguntungkan pada faktor risiko lain yang terkait dengan penyakit kardiovaskular. 

Tahukah Anda berapa banyak kalori yang terbakar selama tidur? Mungkin sebagian besar menjawab “tidak banyak”.  Padahal Anda bisa terkejut jika mengetahuinya.

Sebagian orang barangkali belum pernah mendengar tentang perlemakan hati nonalkohol atau non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD). Penyakit ini cukup serius. Pada tingkat terparahnya dapat berkembang menjadi sirosis dan gagal hati.

Berjalan merupakan bentuk latihan paling mudah yang dapat diterapkan ke dalam rutinitas harian agar tubuh tetap bugar dan sehat.